본문 바로가기
반응형

전체 글131

닭가슴살 기억력,시력 ,효능 맛있는 닭가슴살 볶음밥 닭가슴살은 건강을 지키고자 하는 사람들 사이에서 매우 인기 있는 식품 중 하나입니다. 특히, 다이어트를 하거나 근육을 키우려는 사람들이 즐겨 찾는 대표적인 단백질 공급원입니다. 닭가슴살은 고단백, 저지방 식품으로 알려져 있으며, 다양한 요리에 활용될 수 있습니다. 이 글에서는 닭가슴살의 몰랐던 효능에 대해 자세히 알아보고, 맛있는 닭가슴살볶음밥 레시피도 알려 드릴게요~ --/ 닭가슴살 의외의 효능♪ 단백질 함량이 22.9% 되며 다른 동물성 식품에 배해 단백질 함량이 크게 높습니다. 식사량을 줄여 체중 조절 하는 경우 근육이 빠지기 쉬우므로 싸고 효과 좋은 닭가슴살을 많이 먹기도 합니다. 닭가슴살에는 단백질뿐만 아니라 비타민 B군과 필수 미네랄이 풍부하게 들어 있습니다. 비타민 B군은 에너지 대사에 중요.. 2024. 9. 5.
추석 응원하게 되는 영화 '빅토리'  등장 인물 ,소개,줄거리,영화 평가 영화 '빅토리' 박스오피스 8위--->4위 역주행함으로 개봉 4주 차에도 여전히 CGV 골든에그지수 96%라는 높은 평점을 유지하며 쟁쟁한 신작 공세에도 꾸준한 예매율을 지켜내고 있습니다. 영화 주인공 혜리는 자신의 SNS에 "사실은 서로를 탓해도 되는 걸 모두가 자책하고 있는 우리에게 제일 들리는 말은 바로 이 응원이더라고, 목놓아서 울어본 게 언제인지 기억도 안 날 정도로 오랜만이지만 확실한 건 오늘 그 유는 고마움"이라고 적으며 관객에 대한 고마움을 전했다고 합니다. 올 추석 모두를 응원하고 응원받게 되는 이야기를 그린 작품'빅토리'에 대해 포스팅하려고 합니다. https://www.youtube.com/watch?v=qugXUdT7kQ4&t=7s ---/ 영화 '빅토리'소개 및 등장 인물1991년.. 2024. 9. 4.
추석 영화  '베테랑2' 황정민,정해인 출연진 개봉 예매 정보 탄탄한 스토리와 개성 넘치는 캐릭터들로 많은 사랑을 받았습니다. 첫 번째 영화의 성공 이후, 팬들은 속편을 기다려왔고, 마침내 "베테랑 2"가 돌아옵니다. 이번 영화는 이전 작품의 인기와 기대를 그대로 이어가며 더 강렬하고 박진감 넘치는 이야기를 선보일 예정입니다. 이번 글에서는 "베테랑 2"에 대한 소개와 기대되는 이유, 그리고 주요 관전 포인트를 알아보겠습니다.https://www.youtube.com/watch?v=mAHiT4Rny2M&t=1s '베테랑 2 '출연진 2024년 9월 13일 개봉 예정인 한국 영화 베테랑 2는 1편 개봉 후 9년 만에 나오는 시리즈입니다. 등장인물로는 서도철(황정민), 박선우(정해인), 해치, 민강훈(안보현), 박승환(신승환), 더요ㅓ석우, 전성호(정만식), 오재평(오.. 2024. 9. 3.
추석에 보는 아름다운 우정 이야기 일본애니메이션 '룩백' 소개와 줄거리 가슴이 따뜻하고 아름다운 영화를 보고 싶은 분들을 위해 포스팅 봅니다. 고독의 계절이라고 말하는 가을의 보기 좋은 일본 애니메이션 영화 한 편을 소개할까 합니다~https://www.youtube.com/watch?v=bbIOFSS356g&t=2s영화 '룩백' 소개후지모토 타츠키의 단편 만화 '룩 백'을 원작으로 감독 오시야 마 키요타카가 대부분 혼자 그려 만들었다고 합니다. 등장인물로는 후지노(남주), 쿄모토(여주)가 있으며 만화가를 꿈꾸는 주인공 후진 와 그녀의 친구 쿄모토의 이야기를 다루고 있습니다 영화 "룩백"의 줄거리와 주요 테마타츠키 후지모토(Tatsuki Fujimoto) 감독이 원작을 맡은 단편 애니메이션으로, 예술가로서의 성장을 중심으로 두 주인공의 이야기를 그립니다. 주인공 두 명인 후.. 2024. 9. 3.
반응형

티스토리툴바